昨年に、
茨城県「県北ロングトレイル」は、
「常陸国ロングトレイル」へと改名されました。
今年になって初めての野外活動として
海岸線に近い山のコース整備へ参加し
引きこもりで鈍ったカラダにむち打ってきました～(^^)
今回は、荒れたコースの整備と道標の設置で
主にガーデンカッターで倒木や小径の木を伐採。
ブッシュクラフトでも生木を切りますが、
電動は作業効率が良いですね♪
朝9:00に１５名程度が集合して
ミーティング後に出発。
古い水力発電所の導水沿いを登って整備地へ
許可申請の終わった場所へ道標を設置しながら
お昼休憩を挟んでコース整備に汗して
日頃の運動不足で久しぶりに参加したから
作業がしんどかったですけども、、、
外の空気を気持ちよく満喫することが出来ました。
(寒い時期のレイヤー調節は難しい)
登った事のない山だったのも楽しめました。
発電所が近いのでお決まりのショットや
海が近いので展望の良い見晴らしとか
川の流れを眺めて
午後３時すぎにスタート地点の駐車場へ辿り着き、、、
参加されるメンバーは、トレールランニングをやられている方や
普段も登山をやっている人が多いから
解散後にカラダの疲労はMAXでしたけど(笑)
これに懲りずにまた参加できればと思っています。
山で拾った火打ち石。
『常陸国ロングトレイル公式』→サイトへ
立ち寄りスポットで、
日が伸びてまだ明るい砂浜。
夕方に竿を振る釣人や
ワンコの散歩や観光客も多く
干潮の波打ち際を散歩して時間調整を
何の時間調節かと言うと、
汗をかいた疲れたカラダへの特効薬といえば
温泉＆サウナ〜♪が効く〜(^^)
（日立市鵜来来の湯 十王HPより）
午後４時以降ならば休日でも５２０円に割引なんで
休日は混雑していましたけど、
ゆっくりと、のんびりと、疲れを癒せました。
露天風呂の眼下に広がる白砂と松林
知名度が低い茨城県でも、
ここは全国区になった印象ですね♪
ここは碁石浜とも呼ばれていて
小さな黒い丸石が砂浜に落ちています。
少し石探しを楽しんで温泉へ浸かりました。
磯場も顔を出していて、
暖かくなって海辺の磯遊びも楽しみに(^^)
本当ならば、
風呂上がりに食堂で食べたかったけど
残念ながらメニューに無くて、、、
スーパーに寄って帰り
食卓にて ところてん♫
全身筋肉痛になったけども、
徐々にギアをあげて頑張って行きましょう!!
そうそう、
海苔弁当をお昼ご飯に考えていたけど、
荷物の軽量化で大きなおにぎり一つと行動食で
記事が前後するのも面倒だから(^^)
土曜の昼に、
海辺の小高い公園ベンチで海苔弁当♫
スープ用の熱湯を助手席の足元で沸かし
寒いけどベンチで
セコマのホットシェフより「海苔弁鮭フライ」を
トーレ−全体に入れられたご飯に海苔があり
そこに目玉焼きと鮭フライという組み合わせ♪
期待を裏切らない美味しさでしたね!
海辺の公園は風もあり
じっとしてると流石に冷えるので〜
食後のスイーツは、
翌日の行動食用にまるみつの「磯原まんじゅう」
蒸かしたてのまんじゅうはまだ暖かく
日差しが入る車中もやっぱり暖かいデスね〜(笑)